This Is Not the End (Speech on Depression & Mental Health) -

I want you to know that

No matter where you are in life

No matter how low you have sunk

No matter how bleak your situation

This is not the end.

This is not the end of your story

This is not final chapter of your life

I know it may be hard right

But if you just hang in there

Stick it out

Stay with me for a little while

You will find that this tough moment will pass

And if you are committed to using this pain

To using it to build your character

Finding a greater meaning for the pain

You will find that in time

You can turn your life round and help

others going through same struggles.

The world right now is in the middle of a mental health crisis,

it’s estimated almost half the population suffer from

depression at some stage throught

their life rather than join the queue.

It’s important we learn why we get down and then how we can change

it, because believe it or Not,

we create our own negative feelings and we can also ensure

that we turn our lives around, and be a positive change for others.

«The Reason Anyone Gets Depressed Always Comes Down To The Consistent

Thoughts We Think And The Consistent Beliefs We Hold» Let Me Say That

Again.

«The Reason Anyone Gets depressed Always Comes To The

Consistent Thoughts we Think And The Consistent Beliefs We Hold».

The point here is that anyone that is depressed is so,

because there’s a external factor

that didn’t materialize in their life

They have lost something outside of their control or don’t have

something that is out of their control.

In school we are taught how to get a job but no teaches us how to

live in a state of happiness no one teaches us how important our

conscious and unconscious thoughts and

association are is our happiness 'not worth more than a job?

Yes it is.

And before you say happiness won’t pay

my bills, happiness will pay your bills

When you realize you will be ten times more energized focused,

and take positive action in your life when you first choose to

develop yourself as a priority,

and then, get to the 'stuff' of the world.

I’ve seen some people who many would consider to have it in their

life because they thought they were not good enough,

a thought a belief within them told them they were not worthy these

people that many were jealous of many envious of were not good enough

You most value yourself enough,

to take the time every single day to work on you,

to engage in something that will ensure

you are positive influence on the world.

This of course doesn’t mean life will suddenly be perfect

The same life challenge will show up but if your mind is strong

If your mind is at peace your reaction to

the challenging time will be very different

Your reaction will be: how can I make this work

Not «why is this happening to me»

Then others will look to you not with pity but with hope

because your strength will become their hope their strength

You really can be that powerful you can ditch the victim story

You can leave the pain behind and focus on how you will react next

How you will react positively read

Read all you can read to get your mind in a positive place,

take steps to ensure you will be in a better position next time,

whatever pain you are suffering from,

how you can ensure it won’t show again,

take little steps and soon you will be at the top of their

staircase don’t give up you are worthy you are more than worthy.

You deserve to experience how great life can

and you owe it to the world to be that positive.

Change for others to inspire others who will look to

you and say.

He did it, she did it and I can do it too.

Ich möchte, dass du weisst

Egal, wo Sie im Leben stehen

Egal, wie tief Sie gesunken sind

Egal wie trostlos Ihre Situation ist

Das ist nicht das Ende.

Dies ist nicht das Ende Ihrer Geschichte

Dies ist nicht das letzte Kapitel Ihres Lebens

Ich weiß, dass es schwer sein kann

Aber wenn Sie einfach durchhalten

Halten Sie es durch

Bleib noch eine Weile bei mir

Sie werden feststellen, dass dieser schwierige Moment vorübergehen wird

Und wenn Sie sich dazu verpflichten, diesen Schmerz zu nutzen

Um es zu verwenden, um deinen Charakter zu bauen

Eine größere Bedeutung für den Schmerz finden

Das wirst du mit der Zeit finden

Sie können Ihr Leben umkrempeln und helfen

andere gehen durch die gleichen Kämpfe.

Die Welt befindet sich gerade mitten in einer psychischen Gesundheitskrise,

Es wird geschätzt, dass fast die Hälfte der Bevölkerung darunter leidet

Depression irgendwann durch

ihr Leben, anstatt sich in die Schlange einzureihen.

Es ist wichtig, dass wir lernen, warum wir runterkommen und wie wir uns ändern können

es, denn ob du es glaubst oder nicht,

wir schaffen unsere eigenen negativen Gefühle und wir können auch dafür sorgen

dass wir unser Leben umkrempeln und eine positive Veränderung für andere sind.

„Der Grund, warum jemand depressiv wird, hängt immer von der Beständigkeit ab

Gedanken, die wir denken, und die beständigen Überzeugungen, an denen wir festhalten» Lassen Sie mich das sagen

Wieder.

„Der Grund, warum jemand depressiv wird, kommt immer zum 

Konsistente Gedanken, die wir denken, und die konsistenten Überzeugungen, an denen wir festhalten».

Der Punkt hier ist, dass jeder, der depressiv ist, so ist,

weil es einen externen Faktor gibt

das hat sich in ihrem Leben nicht bewahrheitet

Sie haben etwas außerhalb ihrer Kontrolle verloren oder haben es nicht

etwas, das außerhalb ihrer Kontrolle liegt.

In der Schule wird uns beigebracht, wie man einen Job bekommt, aber keiner lehrt uns, wie man das macht

lebe in einem Zustand des Glücks, niemand lehrt uns, wie wichtig unsere

bewusste und unbewusste Gedanken und

Verein ist unser Glück nicht mehr wert als ein Job?

Ja ist es.

Und bevor Sie sagen, das Glück zahlt sich nicht aus

meine Rechnungen, das Glück wird deine Rechnungen bezahlen

Wenn Sie erkennen, dass Sie zehnmal energiegeladener und konzentrierter sein werden,

und ergreifen Sie positive Maßnahmen in Ihrem Leben, wenn Sie sich zum ersten Mal dafür entscheiden

entwickle dich vorrangig,

und dann kommen Sie zu den "Sachen" der Welt.

Ich habe einige Leute gesehen, von denen viele erwägen würden, es in sich zu haben

Leben, weil sie dachten, sie seien nicht gut genug,

ein Gedanke und eine Überzeugung in ihnen sagten ihnen, dass sie diese nicht wert waren

Menschen, auf die viele neidisch waren, auf die viele neidisch waren, waren nicht gut genug

Du schätzt dich am meisten genug,

sich jeden Tag Zeit zu nehmen, um an dir zu arbeiten,

sich auf etwas einzulassen, das sicherstellt

Sie haben einen positiven Einfluss auf die Welt.

Das bedeutet natürlich nicht, dass das Leben plötzlich perfekt ist

Die gleiche Lebensherausforderung wird auftauchen, aber wenn Ihr Verstand stark ist

Wenn Ihr Geist mit Ihrer Reaktion zufrieden ist

die herausfordernde Zeit wird ganz anders sein

Ihre Reaktion wird sein: Wie kann ich das zum Laufen bringen?

Nicht „Warum passiert mir das?“

Dann werden andere nicht mit Mitleid, sondern mit Hoffnung auf dich blicken

denn deine Stärke wird ihre Hoffnung ihre Stärke werden

Sie können wirklich so mächtig sein, dass Sie die Opfergeschichte hinter sich lassen können

Sie können den Schmerz hinter sich lassen und sich darauf konzentrieren, wie Sie als nächstes reagieren werden

Wie Sie positiv reagieren werden, lesen Sie

Lesen Sie alles, was Sie lesen können, um Ihre Gedanken an einen positiven Ort zu bringen,

Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Sie beim nächsten Mal in einer besseren Position sind,

welchen Schmerz du auch leidest,

wie Sie sicherstellen können, dass es nicht wieder angezeigt wird,

mach kleine Schritte und bald wirst du an ihrer Spitze stehen

Treppe, gib nicht auf, du bist würdig, du bist mehr als würdig.

Sie verdienen es zu erleben, wie großartig das Leben sein kann

und du schuldest es der Welt, so positiv zu sein.

Ändern Sie sich für andere, um andere zu inspirieren, die darauf achten werden

du und sagst.

Er hat es geschafft, sie hat es geschafft und ich kann es auch.