Trim, Trim, Trim -

Trim na het huiswerk maken

Trim, laat je botten kraken

Trim, schreeuw het van de daken

Trim trim trim

Trim tegen alle kwalen

Trim als je loopt te balen

Trim, laat je overhalen

Trim trim trim

In een afgelegen laantje

Of thuis, bij een stuk muziek

Je voelt je na een maandje

Als een pop van elastiek.

en daarom

Trim, is er iets gezonder

Trim, hou je lijf er onder

Trim, geef 't op z’n donder

Trim trim trim

Breng je je zakgeld naar een frites-tent

Of lig je lui voor de tv

Als je nou zo’n volgevreten griet bent

Van 'zeven koekjes bij de thee'

Dan moet je trimmen, dus doe mee

Trim na het huiswerk maken

Trim, laat je botten kraken

Trim, schreeuw het van de daken

Trim trim trim

Trim tegen alle kwalen

Trim als je loopt te balen

Trim, laat je overhalen

Trim trim trim

In een afgelegen laantje

Of thuis, bij een stuk muziek

Je voelt je na een maandje

Als een pop van elastiek.

en daarom

Trim, is er iets gezonder

Trim, hou je lijf er onder

Trim, geef 't op z’n donder

Trim trim trim

Ben je zo’n knul die nooit aan sport doet

Maar wel aan tafel enthousiast

Zeven keer een toetje op je bord moet

Zodat je broek je niet meer past

Dan moet je trimmen, dat staat vast

Trim na het huiswerk maken

Trim, laat je botten kraken

Trim, schreeuw het van de daken

Trim trim trim

Trim tegen alle kwalen

Trim als je loopt te balen

Trim, laat je overhalen

Trim trim trim

Trimmen nach den Hausaufgaben

Trimme, knacke deine Knochen

Trimmen, schreien Sie es von den Dächern

Trimm-Trimm-Trimm

Trimmen Sie sich gegen alle Übel

Trimme, wenn du sauer bist

Trimmen, lassen Sie sich überzeugen

Trimm-Trimm-Trimm

In einer abgelegenen Gasse

Oder zu Hause, mit einem Musikstück

Sie fühlen sich nach einem Monat

Wie eine elastische Puppe.

und deshalb

Trim, gibt es etwas gesünderes

Trimme, halte deinen Körper unten

Trimmen, probieren Sie es aus

Trimm-Trimm-Trimm

Nehmen Sie Ihr Taschengeld mit zu einem Pommes-Laden

Oder sind Sie faul vor dem Fernseher

Wenn du so ein ausgestopftes Küken bist

Aus 'Sieben Kekse mit Tee'

Dann müssen Sie trimmen, also machen Sie mit

Trimmen nach den Hausaufgaben

Trimme, knacke deine Knochen

Trimmen, schreien Sie es von den Dächern

Trimm-Trimm-Trimm

Trimmen Sie sich gegen alle Übel

Trimme, wenn du sauer bist

Trimmen, lassen Sie sich überzeugen

Trimm-Trimm-Trimm

In einer abgelegenen Gasse

Oder zu Hause, mit einem Musikstück

Sie fühlen sich nach einem Monat

Wie eine elastische Puppe.

und deshalb

Trim, gibt es etwas gesünderes

Trimme, halte deinen Körper unten

Trimmen, probieren Sie es aus

Trimm-Trimm-Trimm

Bist du einer von denen, die nie Sport treiben?

Aber aufgeregt am Tisch

Du musst sieben Mal ein Dessert auf deinem Teller haben

Damit dir deine Hose nicht mehr passt

Dann müssen Sie trimmen, das ist sicher

Trimmen nach den Hausaufgaben

Trimme, knacke deine Knochen

Trimmen, schreien Sie es von den Dächern

Trimm-Trimm-Trimm

Trimmen Sie sich gegen alle Übel

Trimme, wenn du sauer bist

Trimmen, lassen Sie sich überzeugen

Trimm-Trimm-Trimm